Biết ơn những điều mình đang có.4. Nụ cười – liệu pháp chữa lànhTrong y học hiện đại, người ta đã chứng minh rằng nụ cười có khả năng cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Khi cười, cơ thể tiết ra endorphin – loại hormone “hạnh phúc” giúp giảm đau, giảm stress và cải thiện hệ miễn dịch. Không phải ngẫu nhiên mà các bệnh viện nhi trên thế giới thường có đội ngũ “chú hề y tế”, dùng tiếng cười để giúp trẻ vượt qua nỗi sợ hãi.Đối với người trưởng thành, trong một thế giới đầy áp lực, học cách cười là học cách sống nhẹ nhàng hơn. Một nụ cười không làm tan biến mọi vấn đề, nhưng nó cho ta năng lượng để đối mặt với khó khă
Nụ cười còn là công cụ của sự lãnh đạo. Người lãnh đạo biết cười đúng lúc sẽ xây dựng được sự tin tưởng và khơi dậy tinh thần đoàn kết. Trái lại, một ng
Tôi còn nhớ rất rõ nụ cười đầu tiên tôi nhìn thấy trong đời là của mẹ. Một nụ cười đầy mệt nhọc sau những cơn đau, nhưng lại ấm áp và bình yên lạ thường. Nụ cười đó là điểm khởi đầu cho thế giới của tôi, là ánh sáng đầu tiên soi đường cho tôi bước vào đời. Mỗi khi tôi vấp ngã, mỗi lần tôi chán nản, mẹ không nói nhiều, chỉ mỉm cười. Một nụ cười
Chú Chó Khổng Lồ – Biểu Tượng Của Lòng Trung Thành Và Sức MạnhNụ cười là một phương tiện giao tiếp phi ngôn ngữ hiệu quả nhất. Một nụ cười chân thành có thể thay thế hàng trăm lời nói hoa mỹ. Trong giao tiếp, nụ cười giúp người nói tạo ấn tượng tốt, thể hiện thiện chí, giảm bớt căng thẳng và khơi dậy sự cảm thông từ người đối diện.Theo các nghi
Quả
Trong kho tàng văn học dân gian Việt N
CUỘC SĂN NÓNG BỎNG: TR
Hình ảnh “con rồng bay lên” thường đượ
Megaways Hoang Dã: Cuộc Cách Mạng Trong Thế Giới Gi
Thuật